볼거리 예방 접종 은 어떻게 해야할까?
우리가 일상에서 마주치는 다양한 건강 문제 중, 흔하지만 종종 간과되기 쉬운 질병 중 하나가 바로 ‘볼거리’입니다.
볼거리는 특히 어린이와 청소년들 사이에서 자주 발생하며, 감염성이 높아 주의가 필요한 질환입니다.
많은 사람들이 볼거리를 단순히 어린 시절 겪는 흔한 질병으로 여기지만, 이 병에 대해 좀 더 깊이 이해하고 올바른 대처 방법을 알아두는 것이 중요합니다.
이 포스팅에서는 볼거리의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보고, 이를 통해 우리가 어떻게 이 질병에 대응하고 건강한 일상을 유지할 수 있는지에 대한 통찰을 제공하고자 합니다.
건강한 삶을 위해 볼거리에 대한 올바른 정보와 지식을 함께 나누어 보겠습니다.
볼거리 원인
볼거리를 일으키는 파라미복스 바이러스는 RNA 바이러스로, 사람을 포함한 포유류에 감염을 일으킬 수 있습니다.
이 바이러스가 인체에 침입하는 주된 경로는 호흡기를 통한 공기 중 전파입니다.
감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 공기 중으로 분비되는 침방울에 포함된 바이러스가 주변 사람의 호흡기로 들어가면서 감염이 시작됩니다.
볼거리는 주로 어린이와 청소년에게서 많이 발생하지만, 백신 접종을 받지 않은 성인에서도 발생할 수 있습니다.
밀집된 환경, 예를 들어 학교나 유치원, 대학교 기숙사 등에서 쉽게 전파될 수 있으며, 이러한 환경은 감염의 촉진 요인으로 작용합니다.
또한, 면역 체계가 약한 사람들은 감염에 더 취약할 수 있습니다.
볼거리 증상
유행성 이하선염, 일반적으로 볼거리라고 불리는 이 질병은 특정한 증상들을 통해 인식될 수 있습니다.
거리는 파라미복스 바이러스에 의해 발생하며, 주로 이하선의 염증과 부기를 특징으로 합니다.
이하선은 귀 바로 아래, 턱 아래에 위치한 침샘으로, 이 샘들이 부어오르면 볼의 부푼 모양이 나타나게 되어 이 질병이 ‘볼거리’라는 이름을 갖게 되었습니다.
주요증상을 알아보면 아래와 같습니다.
- 이하선의 부기와 통증: 가장 흔한 증상으로, 한쪽 또는 양쪽 이하선이 부어오르고 만질 때 통증을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 환자는 입을 벌리거나 씹는 것이 불편할 수 있습니다.
- 고열: 볼거리에 감염되면 고열이 동반될 수 있으며, 이는 몸이 바이러스와 싸우고 있음을 나타냅니다.
- 근육통: 병의 초기 단계에서 근육통이 나타날 수 있으며, 이는 몸 전체에 영향을 줄 수 있습니다.
- 두통: 두통은 볼거리에 감염된 사람들 사이에서 흔히 보고되는 증상 중 하나입니다.
- 피로감과 약점: 바이러스에 의한 일반적인 반응으로, 환자는 평소보다 더 피곤하거나 약해질 수 있습니다.
- 식욕 감소: 이하선의 부기와 통증으로 인해 식욕이 줄어들 수 있습니다.
- 구강 건조 및 맛의 변화: 이하선의 염증으로 인해 침 분비가 감소하여 구강 건조가 발생하고, 이로 인해 음식의 맛을 느끼는 데 영향을 줄 수 있습니다.
볼거리의 증상은 보통 감염 후 16~18일 이내에 나타나며, 대부분의 사람들은 적절한 휴식과 치료를 통해 회복됩니다.
그러나 볼거리는 특히 백신 접종을 받지 않은 사람들에게 심각한 합병증을 일으킬 수 있는 질병입니다.
따라서, MMR 백신을 통한 예방이 중요합니다.
볼거리 치료 방법
치료 방법에 대한 정보를 종합해보면, 유행성 이하선염의 치료는 주로 증상의 완화에 초점을 맞춥니다.
특별한 항바이러스 치료제가 없기 때문에 대증 치료가 주를 이루며, 방법은 다음과 같습니다.
- 휴식: 충분한 휴식은 면역 시스템이 바이러스와 싸우는 데 도움이 됩니다.
- 수분 섭취 유지: 충분한 수분 섭취는 탈수를 방지하고 몸이 더 잘 회복되도록 돕습니다.
- 해열진통제: 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜(아드빌, 모트린)과 같은 해열진통제를 사용하여 발열과 통증을 완화할 수 있습니다. 단, 아스피린은 라이 증후군을 유발할 수 있으므로 어린이나 청소년에게는 사용을 피해야 합니다.
- 온찜질이나 냉찜질: 이하선 부위의 통증을 완화하기 위해 온찜질이나 냉찜질을 적용할 수 있습니다. 개인의 선호도에 따라 적용해 보고, 더 편안함을 느끼는 방법을 선택하세요.
- 부드러운 음식 섭취: 삼키기가 불편할 수 있으므로, 부드럽고 액체 상태의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 스무디, 수프, 요거트 등이 있습니다.
- 구강 위생 유지: 정기적인 양치질과 구강 청결을 유지하여 추가적인 감염을 방지합니다.
백신 접종은 유행성 이하선염을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
MMR(홍역, 볼거리, 풍진) 백신은 이 질병을 예방하는 데 매우 효과적이며, 대부분의 국가에서 어린이 기본 예방접종 프로그램에 포함되어 있습니다.
볼거리 예방 접종
유행성 이하선염, 흔히 ‘볼거리’라고 불리는 이 질병은 파라미역스 바이러스에 의해 발생하며, 주로 침샘의 염증을 유발합니다.
이 질병을 예방하는 가장 효과적인 방법은 백신 접종입니다.
볼거리 예방 접종 을 위한 MMR 백신에 대해 자세히 설명드리겠습니다.
MMR 백신은 홍역(Measles), 볼거리(Mumps, 유행성 이하선염), 풍진(Rubella) 세 가지 주요 바이러스성 질병을 예방하기 위해 개발된 조합 백신입니다.
이 백신은 활성화된(약화된) 바이러스를 사용하여 면역 시스템이 이 세 가지 질병에 대한 보호 반응을 개발하도록 돕습니다.
- 1차 접종: 일반적으로 생후 12~15개월 사이에 실시합니다.
- 2차 접종: 생후 4~6년 사이, 대개 학교에 입학하기 전에 실시합니다.
이 두 번의 접종을 통해 대부분의 사람들이 이 세 가지 질병에 대해 평생 면역력을 얻을 수 있습니다.
일부 국가에서는 청소년기나 성인 초기에 추가 접종을 권장하기도 합니다.
MMR 백신은 매우 효과적입니다.
첫 번째 접종 후 홍역에 대한 면역력은 약 93%, 볼거리와 풍진에 대한 면역력은 약 97%에 이릅니다.
두 번째 접종 후에는 이 수치가 더욱 높아져 홍역에 대한 면역력이 97% 이상, 볼거리와 풍진에 대해 거의 100%에 가깝게 됩니다.